Observând cum lucrurile marunte ne pot umple zilele de încântare, suntem mai predispuși să experimentăm minunea de a trăi
Ele sunt aspectele cotidiene ale vieții noastre care ne aduc cea mai mare bucurie, chiar dacă la început poate părea firesc să ne așteptăm ca sentimentele noastre de fericire să provină din evenimentele mai mari din viața noastră.
Odată ce ne luăm timp să ne uităm în jur și să asistăm la frumusețea, bunătatea și râsul care ne înconjoară, ceea ce poate părea obișnuitul cotidianului este umplut cu detaliile extraordinare ale fiecărui moment individual. Dacă aducem acest sentiment de conștientizare în viața noastră chiar și câteva minute în fiecare zi, vom începe să vedem cât de binecuvântați suntem cu adevărat.
Privirea bucuriei care ne înconjoară poate părea inițial ușoară, dar pentru unii poate fi nevoie de un efort conștient pentru a face parte dintr-o rutină zilnică. Când te trezești dimineața și stabilești intenția de a observa mai multă bucurie în lume, urmărește cum ziua și, în cele din urmă, viața ta sunt pline de mai multă bucurie. Cu cât facem mai mult acest lucru, cu atât vom fi mai apți să observăm sunetele copiilor care râd sau sclipirea picăturilor de rouă pe o petală de floare.
Permiteți acestei bucurii să vă umple inima pe deplin și de acolo se va extinde în mod natural la întregul corp și apoi se va răspândi și la alții, oferindu-le și bucurie. Admiterea bucuriilor mici ale fiecărei zile ne extinde sentimentul de a fi conectați cu lumea, mai ales odată ce ne acordăm mai mult de ele.
Cu fiecare zi care trece, vom constata că aceste mici delicii, care aduc un nivel mai profund de apreciere pentru tot ceea ce universul a dat vieții noastre, sunt MINUNI.
Ele sunt aspectele cotidiene ale vieții noastre care ne aduc cea mai mare bucurie, chiar dacă la început poate părea firesc să ne așteptăm ca sentimentele noastre de fericire să provină din evenimentele mai mari din viața noastră.
Odată ce ne luăm timp să ne uităm în jur și să asistăm la frumusețea, bunătatea și râsul care ne înconjoară, ceea ce poate părea obișnuitul cotidianului este umplut cu detaliile extraordinare ale fiecărui moment individual. Dacă aducem acest sentiment de conștientizare în viața noastră chiar și câteva minute în fiecare zi, vom începe să vedem cât de binecuvântați suntem cu adevărat.
Privirea bucuriei care ne înconjoară poate părea inițial ușoară, dar pentru unii poate fi nevoie de un efort conștient pentru a face parte dintr-o rutină zilnică. Când te trezești dimineața și stabilești intenția de a observa mai multă bucurie în lume, urmărește cum ziua și, în cele din urmă, viața ta sunt pline de mai multă bucurie. Cu cât facem mai mult acest lucru, cu atât vom fi mai apți să observăm sunetele copiilor care râd sau sclipirea picăturilor de rouă pe o petală de floare.
Permiteți acestei bucurii să vă umple inima pe deplin și de acolo se va extinde în mod natural la întregul corp și apoi se va răspândi și la alții, oferindu-le și bucurie. Admiterea bucuriilor mici ale fiecărei zile ne extinde sentimentul de a fi conectați cu lumea, mai ales odată ce ne acordăm mai mult de ele.
Cu fiecare zi care trece, vom constata că aceste mici delicii, care aduc un nivel mai profund de apreciere pentru tot ceea ce universul a dat vieții noastre, sunt MINUNI.
preluat de pe DailyOM. traducerea si adaptarea,
