Vă rugăm să vă amintiți că nu sunteți singure și că tot binele acestei lumi vă este alături pentru a vă ajuta în perioada grea.
Iată câteva sfaturi pe care o mamă singură le poate urma în timpul acelei faze.
Nu fi niciodată timidă să ceri ajutor
Fiind un singur părinte, ar trebui să înfruntați lumea cu îndrăzneală și într-un mod pozitiv. Nu te simți niciodată timidă să ceri ajutor de la cineva. Poate doar 1 din 10 să fie gata să vă însoțească în timpul nevoii dvs.
Pregătește-ți echipa de asistență
Acesta este momentul în care îți dai seama de adevărații omeni devaloare din viata ta pe care te poti baza. Pregătiți-vă contactele bune (înseamnă persoanele care nu sunt lacomi pentru nimic din viața ta, dar te pot îndruma fără să ai vreun interes personal. El / ea poate aparține familiei, prietenilor sau rudelor tale) care vă pot ajuta sau însoți în călătoria voastra.
Efectuați ajustarea necesară a priorităților.
Este foarte important să înțelegeți și să vă ajustați prioritățile. Planificați-vă în funcție de prioritățile voastre.
Stabilește-ți obiectivele mici pentru tine și pentru copilul tău. Încearcă să le manifesti.
Încercați să stabiliți obiective mici și să atingeți asta. Concentrați-vă pe un singur obiectiv la un moment dat. Nu vă confundați sau vă faceți griji prin stabilirea mai multor obiective în același timp.
Concentrează-te asupra amintirilor bune pe care le ai.
Nu-ți fie frică sau trist pentru nimic cu care te-ai confruntat. Nereusitele considerati-le ca o parte a vieții. Încercați să invatati lecții din asta și să vă concentrați doar pe amintirile bune pe care le-ați avut sau pe care le aveți în acel moment.
Amintește-ți că viața înseamnă să faci greșeli și să înveți. Este vorba și de momentele fericite și perfecte dar și de cele imperfecte.
Copiii tăi vor vedea efortul pe care îl depui, vor vedea cat de bine e descurci și te vor vedea de asemenea cand esuezi uneori.
Așa vor învăța că viața este un amestec dintre perfect și eșecuri.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu