Știind când să încheiem o relație și să recunoaștem că durerea va trece poate preveni adesea dureri mai mari pe termen lung.
Așa cum o relație bună poate avea un impact pozitiv asupra vieții tale, relațiile stresante, drenante sau dezechilibrate pot avea efecte negative asupra sănătății și bunăstării tale. Este obișnuit să menținem o relație, deoarece simțim că cealaltă persoană are nevoie de noi sau credem că se va schimba în cele din urmă. De asemenea, ne-ar putea fi frică să nu o rănim pe cealaltă persoană sau să ne simțim nesiguri în capacitatea noastră de a găsi noi relații. Dar știind când să încheiem o relație și să recunoaștem că durerea va trece poate preveni adesea dureri mai mari și sentimente de pierdere pe termen lung.
Dacă sunteți într-o relație care nu este satisfăcătoare sau care a devenit nesănătoasă pentru dvs., mai degrabă decât să cheltuiți energie încercând să remediați problema sau să vă plângeți, întrebați-vă ce doriți cu adevărat din relație. Luați în considerare dacă cealaltă persoană ia în considerare cu adevărat sentimentele dvs. sau dacă este dispusă să-și schimbe comportamentul. Întreabă-te dacă te-ai gândit adesea la încheierea relației sau dacă simți că legăturile tale s-au atrofiat. În timp ce fiecare relație are urcușuri și coborâșuri, atunci când există mai multe coborâri decât urcușuri sau voi doi scoateți la iveală cel mai rău unul în celălalt, poate fi timpul să întrerupeți conexiunea. Fii sincer cu tine și cu răspunsurile tale, chiar dacă adevărul este dureros.
Relațiile prosperă prin onestitate, comunicare, grijă reciprocă și timp petrecut împreună. Atunci când unul sau mai multe dintre aceste elemente lipsesc, este posibil ca relația, oricât de pasională, să nu merite pur și simplu. Este mult mai bine să încheiem o relație care nu se simte bine decât să ne ținem de ea și să stăruim în sentimente de furie sau resentimente. Mergând mai departe fără luptă, pe de altă parte, poate fi ușa care vă conduce la o relație mai favorabilă în viitor.
traducerea Ella, Preluat de pe DailyOM.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu